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겨울철 허리통증 원인 척추관협착증, 효과적인 치료법은?
강동모커리한방병원 이상호 병원장 겨울철이 되면 추위로 인해 몸이 움츠러들면서 근육과 인대가 수축·경직되거나 신체의 기능이 떨어져 혈액순환에 어려움을 겪게 된다. 특히 허리를 비롯한 관절은 낮은 기온에 영향을 쉽게 받아 통증이 쉽게 나타난다. 보통 허리에 통증이 생기면 허리디스크를 의심하기 마련이지만 허리를 숙이거나 앉아 있을 때 아프지 않고 오...
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수면무호흡증, 생물학적 노화 촉진한다
ⓒ아이클릭아트 21일 헬스데이 뉴스(HealthDay News)에 따르면 미국 미주리 대학 렌 코르테스 후성유전학 교수 연구팀이 수면무호흡증(OSA, obstructive sleep apnea)이 노화를 촉진한다는 사실을 밝혀냈다. 수면무호흡증은 수면 중 심각한 코골이를 하거나 호흡이 간헐적으로 끊기는 증상이다. 수면무호흡증은 양압기를 착용해 치료할 수 있...
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거북목으로 인한 목디스크, 예방법과 치료법은?
사진 우리의원 최종수 대표원장 현대인은 스마트폰과 컴퓨터 등의 화면을 볼 때 목을 앞으로 내밀거나 허리를 구부정하게 하는 안 좋은 습관을 들이는 경우가 많다. 이러한 잘못된 자세는 통증을 유발하며 관절에 상당한 부담을 줘 다양한 근골격계 질환을 유발한다. 특히 고개를 숙이는 자세를 오래 유지할 때 나타날 수 있는 거북목은 초기에는 가벼운 통증을 수반하지만 ...
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떨어진 피부 탄력 개선하는 슈링크 유니버스, 섬세한 디자인이 중요
사진 샤인빔의원 일산점 이우석 대표원장 일교차가 크고 다른 계절보다 공기 중의 수분이 15~20% 정도 줄어드는 봄이 되면 피부는 쉽게 민감해지고 건조해져 노화가 쉽게 진행된다. 노화가 시작될 때 적절하게 관리하지 않으면 주름이 늘고 탄력이 줄어들기 마련이다. 이미 주름, 탄력 저하 등 피부 노화가 진행됐다면 리프팅을 통해 개선을 꾀할 수 있다. 다양한 리...
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기립성 고혈압 있으면 심뇌혈관 질환 위험 높아진다
ⓒ아이클릭아트 헬스데이 뉴스(HealthDay News)가 19일 보도한 바에 따르면 기립성 고혈압이 나타나면 장차 심근경색, 뇌졸중 등 심뇌혈관 질환 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 기립성 고혈압이란 누웠던 몸을 일으킬 때 수축기 혈압(최고 혈압)이 올라가는 것으로, 보통 누운 몸을 일으키면 수축기 혈압이 약간 떨어진다. 이탈리아 파도바(P...
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자연스러운 성인 치아교정, 인비절라인 투명 교정으로 가능
사진 이수역 이앤이치과교정과치과의원 이상빈 대표원장 치아는 심미적으로나 기능적으로 중요한 역할을 한다. 치아가 고르게 정돈돼 있지 않다면 보기 좋지 않을 뿐만 아니라 구강 위생 문제가 발생하기 쉽고, 발음이 새거나 음식을 잘 씹지 못하는 등 문제가 나타나기 마련이다. 치아교정은 보통 성장기에 진행하는 것으로 알려져 있으나 성인이 된 후로도 치아 건강 관리를...
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손상 치아 임플란트, 맞춤 치료와 정기 검진 중요
사진 연세바른치과 김태훈 원장 건강보험심사평가원의 다빈도질병통계에 따르면 ‘치은염 및 치주질환’이 2019년~2020년 2년 연속으로 ‘급성 기관지염(감기)’을 밀어내고 외래 질병 중 가장 많은 환자 수와 요양급여비용을 차지하는 것으로 나타났다. 치주질환은 주로 구강 세균 유래 물질로 인해 발병하는데, 일상생활이 ...
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“공기오염 노출, 자가면역 질환과 연관 있어”
ⓒ아이클릭아트 16일 영국 일간 가디언(Guardian) 인터넷판 보도에 따르면 이탈리아 베로나(Verona) 대학 의대 류마티스 전문의 조반니 아다미 박사 연구팀이 공기오염에 장기간 노출되면 자가면역 질환(autoimmune disease) 위험이 높아진다는 사실을 밝혀냈다. 자가면역 질환이란 면역체계가 정상적인 기관과 조직, 세포 등을 외부 물질로 오인...
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낙동강 회상나루 관광지 ‘상주 주막’ 운영
낙동강 변 개장한 상주 주막 [상주시 제공. 재판매 및 DB 금지] 연합뉴스에 따르면 경북 상주시는 낙동강 회상나루 관광지에 ‘ 상주 주막 ’ 을 조성해 17 일 본격적인 운영에 들어갔다 . 주막은 지난 2001 년 드라마 ‘ 상도 ’ 촬영장을 새롭게 단장해 먹거리촌으로 탈바꿈시킨 것이다 . 그동안 회상나루 관광지...
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잇몸뼈 모자라면 뼈이식 임플란트 고려해야
사진 구로디지털단지역 안아프니치과 윤성용 대표원장 심미적으로나 기능적으로 중요한 역할을 하는 치아를 상실하면 이를 대체하기 위해 다양한 방법을 찾을 수 있다. 구조상 자연치아와 가장 비슷한 임플란트는 기능과 심미적 만족도가 모두 높아 치아를 상실한 경우 가장 먼저 고민하게 되는 치료법이다. 그러나 임플란트는 잇몸뼈가 부족하거나 부실한 경우 식립이 어렵다. ...
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암 수술·치료 후 회복 위한 암 요양병원 선택 시 주의사항은?
사진 씨티칼리지요양병원 이상형 병원장 암 환자는 암 수술이나 항암·방사선 치료를 받은 후에도 후유증과 부작용으로 고통을 받는다. 또 암 수술과 항암 치료 후에는 체력과 면역력이 약해지기 마련이다. 이 상태에서 체력과 건강 관리를 소홀히 하면 암 재발이나 전이에 영향을 미칠 수 있어 암 환자를 위한 요양병원을 찾는 사람들이 늘어나는 추세다. 암 ...
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코로나19로 ‘확찐자’ 속출…비만율 38.3%로 증가
ⓒ아이클릭아트 코로나19는 삶을 다방면으로 바꿨다. 마스크 쓴 얼굴과 벗은 얼굴이 다르다는 뜻의 ‘마기꾼’, 코로나19로 인한 우울증 ‘코로나 블루’, 사람 사이 접촉 없이 연결한다는 뜻의 ‘언택트’(untact) 등 코로나19는 다양한 신조어를 만들기도 했다. 코로나19 관련해서 가장 잘 알...
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손영래 “이번 주 유행 정점…마지막 큰 위기”
손영래 중앙사고수습본부 사회전략반장이 16일 정부세종청사에서 코로나19 중앙재난안전대책본부 비대면 정례브리핑을 하고 있다. [보건복지부 제공. 재판매 및 DB 금지] 손영래 중앙사고수습본주 사회전략반장은 16일 중앙재난안전대책본부 브리핑에서 “오미크론 유행은 이제 정점을 향해 확진자 발생이 최대치로 증가하고 있는 상황”이라며 &ldqu...
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근육 줄고 체지방 늘면 폐 기능에 악영향
ⓒ아이클릭아트 서울대학교병원 강남센터 알레르기내과 이소희·김선신 교수와 서울대학교병원 알레르기내과 박흥우 교수 연구팀이 근육량이 줄어들고 체지방이 늘어날수록 폐 기능이 감소하는 속도가 빨라진다는 사실을 확인했다고 16일 발표했다. 연구팀은 서울대학교병원 강남센터에서 건강검진을 받은 1만 5,476명의 체성분 변화와 폐 기능을 평균 8.95년에 ...
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각막 얇아 라식·라섹 어렵다면 ICL렌즈삽입술 선택할 수 있어
사진 산본삼성안과 맹효성 대표원장 코로나19로 인해 마스크 착용이 일상화되면서 안경을 착용하는 사람은 안경 렌즈에 김이 서리거나 마스크 줄에 안경테가 꼬이는 등 불편을 호소하는 사람이 늘었다. 이러한 안경 착용의 불편함과 장기간 콘텍트렌즈 사용에 부담이나 불편을 느낀다면 시력교정술을 고민해 볼 수 있다. 대중적으로 알려진 시력교정술로는 라식과 라섹이 있지만...
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자궁탈출증, 간단한 치료로 빠른 일상 복귀 가능
사진 분당여성산부인과 박준우 대표원장 자궁탈출증은 골반 주변 근육이 약해져 장기가 아래로 쏠려 돌출되는 골반장기탈출증의 대표적 질환으로, 방광이 질 내부로 내려앉으면서 힘을 주면 질 입구 밖으로 빠져나오는 것을 말한다. 흔히 ‘밑 빠지는 병’이라고도 알려진 자궁탈출증은 간단한 치료로 빠르게 일상으로 복귀할 수 있으나 방치하면 심각한 경...
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우울증, 안구 건조증 악화시킬 수 있어
ⓒ아이클릭아트 14일 헬스데이 뉴스(HealthDay News) 보도에 따르면 미국 펜실베니아 대학 의대 예방 안과학 센터의 잉구이솽(Ying Gui-shuang) 교수 연구팀이 우울증이 안구 건조증 악화와 연관이 있다는 연구결과를 발표했다. 안구 건조증은 눈물샘 이상으로 안구가 건조해져 눈이 뻑뻑해지거나 눈에서 이물감이 느껴지는 증상이다. 안구 건조증이 ...
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통증·붓기 걱정된다면 네비게이션 임플란트 고려할 수 있어
사진 부평포샤르치과 이상희 대표원장 기능적이나 심미적으로 중요한 역할을 하는 치아는 한번 손상을 입으면 영구히 회복되지 않는다. 평소 치아를 꾸준히 관리해 손상이나 손실을 막아야 하지만 노화나 사고 등 불가항력으로 치아를 잃으면 이를 대체할 방법을 찾아야 한다. 자연치아를 대체하는 대표적인 치과 치료로는 임플란트가 있다. 임플란트는 자연치아와 가장 유사한 ...
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코 재수술, 기능적·심미적 측면 모두 고려해야
사진 안산 보라성형외과 강원경 대표원장 코는 눈과 함께 가장 먼저 눈에 들어오는 부위로, 얼굴 가운데에 있어 전반적인 인상을 좌우한다. 코는 작은 변화로도 인상이 크게 달라질 수 있어 외모를 개선하려는 사람 대부분은 코 성형을 고민한다. 코 성형은 코의 기능적인 부분과 함께 코의 높낮이나 모양 등 다른 얼굴 부위와 조화롭게 어우러져야 한다. 코 성형수술은 ...
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전해철 “5~11세 대한 코로나19 백신 접종 시행”
전해철 중앙재난안전대책본부 2차장이 14일 오전 정부서울청사 중앙재난안전상황실 서울상황센터에서 열린 코로나19 중앙재난안전대책본부 회의에서 발언하고 있다. [사진=연합뉴스] 전해철 중앙재난안전대책본부(중대본) 2차장(행정안전부 장관)이 14일 “정부는 그간 접종 대상에서 제외됐던 5세부터 11세 소아에 대한 백신 접종을 전국 1,200여 곳 지정...