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아동 수면시간, 지능지수와 연관 있어
사진 아이클릭아트 바쁜 일상에 쫓겨 제대로 된 수면을 이루지 못하는 경우가 많다 . 성인의 적정수면시간은 7~8 시간이지만 이조차도 못 자는 사람이 수두룩하다 . 충분한 수면시간은 성인뿐만 아니라 아동에게도 매우 중요하다 . 만 6 세 아동 538 명을 대상으로 수면시간과 IQ 사이의 연관성을 분석한 연구 결과를 한양대학교병원 정신건강의학과 김인향 교수와 ...
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리스덱스암페타민, 성인 ADHD 증상에 효과 있어
사진 아이클릭아트 리스덱스암페타민 (lisdexamfetamine) 은 뇌 활동을 자극하는 약물로 , 성인에게 나타나는 주의력 결핍 과잉행동 장애 (ADHD: attention-deficit/hyperactivity disorder) 를 치료하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 밝혀졌다 . 주의력결핍 과잉행동장애 (ADHD) 는 주의산만 , 과잉행동 , 충동...
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청소년 코로나 블루 심각, 신체 활동 줄고 온라인 활동 증가해
사진 아이클릭아트 코로나 블루는 코로나 19 와 우울감 (blue) 가 합쳐진 신조어로 , 코로나 19 바이러스의 확산으로 일상에 커다란 변화가 오면서 생겨난 우울감 , 무기력증을 말한다 . 외부 활동이 자제되고 실내에 머무르는 시간이 길어지면서 생기는 답답함 , 자신도 바이러스에 감염될 수 있다는 불안감 , 활동 제약으로 인한 무기력증 , 주변 사람들에 ...
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7월부터 조정되는 사회적 거리두기, 수도권 2단계
사진 아이클릭아트 오는 7 월부터 수도권은 사회적 거리두기 2 단계 , 비수도권은 1 단계가 적용된다 . 수도권은 2 주간 이행기간을 적용해 사적모임을 6 인까지 허용한 뒤 상황에 따라 8 인 모임 허용을 검토할 예정이다 . 카페 , 식당 등은 영업제한 시간이 기존 밤 10 시에서 12 시로 늘어났다 . 비수도권은 충청남도를 제외하고 2 주를 거쳐 단계적으...
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생활 습관 개선으로 목디스크 예방하자
사진 아이클릭아트 지난해 신종 코로나바이러스로 재택근무와 원격수업이 증가해 PC 와 전자기기의 사용량이 늘었다 . 집에서 수업을 듣거나 근무를 하게 되면 어쩔 수 없이 오래 앉아 있어야 하는데 , 잘못된 자세로 오랜 시간 전자기기를 사용하는 것은 목디스크를 유발하기 쉽다 . 건강보험심사평가원이 발표한 자료에 따르면 2019 년 목디스크 환자는 101 만 4...
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편두통 있는 임신 중 여성, 문제 발생 확률 더 높아
사진 아이클릭아트 편두통은 머리 혈관의 기능 이상으로 인해 발작적 , 주기적으로 나타나는 두통의 일종으로 주로 머리의 한쪽에서만 통증이 나타나는 경우가 많다 . 편측성두통은 전체 편두통의 약 60% 를 차지하고 여성에게 더 흔하게 나타난다 . 어느 연령에서나 편두통은 발생하지만 10~20 대에 처음으로 발생해 40~50 대에 가장 흔하다 . 우리나라의 경우...
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구로디지털단지역치과, 구디치과, 구로디지털치과, 안아프니치과
구로디지털단지역 안아프니치과 윤성용 대표원장 의학 기술이 발달하면서 기대 평균수명이 눈에 띄게 늘어났다 . 노후와 건강에 대한 관심이 부쩍 높아지고 있는데 , 그중 건강한 치아는 장기적으로 삶의 질을 좌우할 정도로 건강에 큰 비중을 차지하고 있다 . 치아에 문제가 생기면 음식 섭취와 발음 등의 주요 기능을 하지 못하므로 치아 건강에 대한 관심은 계속 높아지...
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여름철 땀 냄새 고민, 액취증 수술로 해결 가능
사진 클린유의원 배준 원장 지구온난화로 인해 여름이 부쩍 더워지면서 이에 따른 땀 냄새 고민도 깊어져만 간다 . 이때까지는 코로나 19 로 인한 마스크 착용 의무화로 냄새에 대한 걱정이 그나마 덜했다 . 그러나 정부가 7 월부터 코로나 19 백신 접종자에 한해 실외에서 마스크 착용 의무화 완화한다는 방침을 밝히면서 다시금 겨드랑이의 땀 냄새로 인한 고민을 ...
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안산성형외과, 안산중앙동 성형외과, 보라성형외과
안산 보라성형외과 강원경 대표원장 2021 년도 벌써 반 해가 지나가고 있다 . 사람은 누구나 시간 앞에서 무력하다 . 아무도 노화를 피해 갈 수 없고 , 시간의 흐름에 따라 신체 변화는 찾아온다 . 노화 현상으로 인해 처진 피부는 외모에 대한 콤플렉스가 될 수 있다 . 얼굴 부위 중 피부가 얇은 눈은 가장 빨리 노화가 온다 . 그래서 사람들은 아이크림이나...
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강동구마취통증의학과, 강동구통증, 오렌지마취통증의학과
사진 오렌지마취통증의학과 최우영 원장 코로나 바이러스의 장기화로 인해 재택근무와 재택 수업 등으로 집에 있는 시간이 늘어나면서 안 좋은 자세로 어깨와 목 , 허리에 통증을 호소하는 사람이 많아졌다 . 이러한 부위에 통증이 나타나는 것을 근골격계 질환이라고 한다 . 과거에는 중장년층에서 근골격계 질환이 발생한다고 알려졌지만 , 최근에는 발병 연령대가 다양해져...
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7월 거리두기 개편안 앞두고 확진자 600명 웃돌아
다가오는 7 월부터 사회적 거리두기 단계가 조정되어 기존의 사적모임 5 인 이상 금지와 다중이용시설 인원 제한 및 영업시간 등을 완화할 예정이다 . 정부는 수도권의 경우에는 2 단계 기준인 사적모임 8 인 허용을 2 주 동안 6 인까지 제한하는 이행기간을 두겠다고 밝혔다 . 그러나 다가오는 사회적 거리두기 개편안을 앞두고 23 일 0 시 기준으로 645 명...
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산본안과, 산본삼성안과
사진 산본역 삼성안과 맹효성 대표원장 일시적인 통증과 회복 기간이 지나면 전보다 좋아진 시력으로 안경과 렌즈 없이 편리한 일상을 살 수 있다는 기대감으로 많은 이들이 시력교정술을 생각하고 있다 . 시력교정술에는 크게 라식과 라섹 수술이 있다 . 라식 수술은 각막절편을 만든 후 각막 실질에 레이저를 조사하여 각막을 절삭함으로써 시력을 교정하는 수술이다 . 라...
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심방세동 환자, 금주로 뇌졸중 위험 14% 낮출 수 있어
사진 아이클릭아트 심방세동은 심방의 규칙적인 수축이 소실되고 불규칙한 잔떨림이 발생하는 질환이다 . 이러한 심방세동 진단을 받은 후 술을 마시지 않으면 뇌졸중에 걸릴 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 밝혀졌다 . 숭실대학교의 정보통계보험수리학과 한경도 교수와 서울대학교 병원의 순환기내과 최의근 , 이소룡 교수 연구팀은 국민건강보험공단 건강검진 자료로 심방...
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QR코드로 신종 코로나 바이러스 예방접종 인증할 수 있어
코로나 바이러스로 인해 음식점 등 다중이용시설 출입 시에 QR 코드를 찍은 지 벌써 몇 달이 흘렀다 . 코로나 19 예방접종대응추진단은 QR 코드에 신종 코로나 바이러스 감염증 예방접종 이력까지 인증할 수 있는 서비스를 도입할 예정이라고 밝혔으며 , 목표로 잡은 시기는 7 월 12 일이 될 예정이라고 전했다 . 2 차 접종이 필요한 백신 접종자는 QR 코드...
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수원산부인과, 수원역산부인과, 오앤지산부인과
사진 오앤지산부인과 신양수 원장 자궁경부암은 자궁경부에 발생하는 암으로 , 하루 평균 2~3 명이 사망하는 여성 생식기 암이다 . 대부분 인유두종 바이러스로 인해 걸리는 경우가 많고 , 고위험군 바이러스 (type 16·18 등 ) 가 있는 경우에는 자궁경부암의 발생 위험도가 10 배 이상 증가하게 된다 . 하지만 정기적으로 검사를 하면 예방 ...
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하루 커피 3~4잔이 만성 간 질환 위험 낮출 수 있어
사진 아이클릭아트 영국에 있는 에든버러대와 사우샘프턴대 연구팀은 'BMC 공중보건 '(BMC Public Health) 에서 커피를 하루에 3~4 잔 마시면 만성 간 질환 위험이 20% 이상 감소한다고 밝혔다 . 커피는 카페인이 없는 커피나 인스턴트 커피 , 원두커피 등 종류와 상관없다 . 연구팀은 참가자 약 49 만여 명의 병원 진료 , 암 진료 , 사망...
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7월부터 수도권 6인 모임 가능, 사회적 거리두기 개편
신종 코로나바이러스 감염증 백신 접종자가 1400 만 명을 넘어서고 있다 . 방역당국은 20 일 새로운 사회적 거리두기 개편안을 발표했다 . 변경된 사회적 거리두기 체계는 오는 7 월 1 일부터 적용된다 . 보건복지부는 기존 5 단계를 4 단계로 줄이고 , 새로운 사회적 거리두기 체계 방안을 알렸다 . 수도권은 ‘ 사적모임 6 인까지 허용 &rs...
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수술실 CCTV 설치 의무화법, 의료진 인권 침해할 수 있어
사진 아이클릭아트 CCTV 설치 의무화법에 대한 논란이 불거지고 있다 . 전국광역시도의사회장협의회는 " 의사와 의료진의 기본적인 인권을 무시하고 , 직업 수행의 자유를 침해하는 수술실 CCTV 설치가 과연 공공복리를 위하여 필요한 것인지 살펴보아야 한다 " 며 비판했다 . 또 광역시도의사회장협의회는 “ 환자가 좋은 의료 서비스를 받고 건강히 살 ...
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리노바이러스, 초기 코로나 바이러스 감염 초기 증식 차단한다
사진 아이클릭아트 리노바이러스 (rhinovirus) 는 보통 감기 , 콧물감기 ( 급성비염 ) 의 대표적인 원인으로 , 이 바이러스는 열과 산성 (pH 6.0 이하 ) 에서 민감하며 직경이 22 ∼ 30nm 이고 단소형의 핵산 (RNA) 을 가지고 있다 . 이 리노바이러스가 신종 코로나 바이러스의 감염 초기 증식을 막는다는 연구 결과가 나타났다 ....
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철산치과, 철산역치과, 서울삼성치과
사진 서울삼성치과 안창선 대표원장 100 세에서 105 세로 조정된 보험이 만들어진 만큼 최근에는 100 세 시대라는 말이 무색할 정도로 평균 수명이 높아지고 있는 추세다 . 이에 따라 신체의 노화를 받아들이면서 건강을 유지하고 지키는 방법에 대한 관심이 많아지고 있다 . 특히 인간이 건강하고 행복한 인생을 살기 위해 필요한 의식주 중 식생활을 위한 건강한...