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"주말에 밀린 잠 보충하면 심장병 위험 낮아진다"…학계 연구
ⓒ아이클릭아트
평소에 수면을 충분히 취하지 못하는 사람들이 주말에 '밀린 잠'을 보충하면 그렇지 않은 경우보다 심장 건강이 좋아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
29일(현지시간) 미 NBC와 CBS 방송 등에 따르면 최근 유럽심장학회 회의에서 중국 연구자들은 영국의 건강 연구 데이터베이스인 'UK 바이오뱅크' 참가자들의 수면과 심장 건강 데이터를 분석...
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추석맞아 '예초기 사고·벌 쏘임' 주의보…"안전수칙 준수해야"
행정안전부와 한국소비자원은 추석을 앞두고 벌초 등 풀베기 작업 시 예초기 사용과 벌 쏘임을 각별히 주의하라고 29일 당부했다.
최근 5년(2019∼2023년)간 한국소비자원에 접수된 예초기 안전사고는 총 405건이며, 벌초와 풀베기가 한창인 9월에 가장 많이 발생했다.
예초기 사고로 다치는 부위는 '발·다리'가 66%로 가장 많았고,...
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네비게이션 임플란트, 식립 전 정밀 치과 진단 필수
사진 연수동 스카이치과 조민성 대표원장
치아는 신체에서 가장 단단한 뼈로 죽어서도 남을만큼 그 수명이 길다. 하지만 치아 자체가 아무리 단단하더라도 한 번 손상을 입으면 재생할 수 없기 때문에 평소에 정기적인 치과 검진과, 스케일링, 올바른 양치 습관을 기르는 등 주의 깊게 관리할 필요가 있다.
하지만 치아를 아무리 잘 관리하더라도 노화나 사고, 치주질...
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간호법 국회 통과에 의협회장 "국민의 생명 위험에 빠뜨려"
임현택 대한의사협회 회장이 26일 오후 서울 용산구 대한의사협회에서 단식투쟁 기자회견을 하고 있다. [사진=연합뉴스]
대한의사협회(의협)는 28일 간호법이 국회 본회의를 통과하자 '간호사 불법진료 신고센터'를 운영해 피해 신고를 받고, 의사들의 정치세력화를 꾀하겠다고 밝혔다.
임현택 의협 회장은 이날 서울 용산구 의협회관 앞 단식 농성장에서 일일 브리핑...
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'차사고' 손상환자 21.6%는 65세 이상…"고령 운전자 대책 시급"
[질병관리청 제공. 재판매 및 DB 금지]
인구 고령화로 노인 인구가 늘어나면서 자동차 사고 손상 환자 중 65세 이상이 차지하는 비율이 10년 새 9.07%P 증가했다.
운수사고 손상 환자 5명 중 1명은 65세 이상 어르신이고, 이들의 절반 이상은 운전자였던 것으로 조사됐다.
질병관리청은 지난해 질병을 제외한 각종 사고, 재해 또는 중독 등 외부적...
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상악동거상술 등 고난이도 임플란트, 치과 의료진 숙련도가 중요
사진 신부동 천안더맑은치과 마광진 대표원장
건강한 치아는 예로부터 오복(五福) 중 하나로 꼽힐 만큼 건강하고 행복한 삶에 필수적인 요소다. 치아가 없으면 음식을 씹고 발음을 하는 데 불편함을 겪을 수밖에 없을뿐더러 얼굴의 형태를 유지하는 데도 중요한 역할을 한다. 치아를 상실한 채 방치하면 잇몸뼈가 부족해지거나 부실해지고, 부정교합, 턱관절 장애로도 이어...
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"국민 절반이 장기적 울분 상태…30대 심각한 수준"
ⓒ아이클릭아트
우리 국민의 약 절반이 장기적인 울분 상태에 놓였다는 조사 결과가 나왔다.
10명 중 1명은 답답하고 분한 상태가 심각한 수준인 것으로 나타났고, 특히 30대가 높은 수준의 울분을 겪었다.
서울대 보건대학원 유명순 교수 연구팀은 '한국인의 울분과 사회·심리적 웰빙 관리 방안을 위한 조사'(95% 신뢰수준, 표본오차 &plus...
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“뼈이식 임플란트 등 고난이도 치과 치료, 의료진 숙련도가 결과 좌우”
사진 오목교역 목동중앙치과병원 나태윤 병원장
건강보험심사평가원에 따르면 2022년 치과 외래 진료 환자 수는 우리나라 국민 절반가량에 달하는 2424만 명으로 집계됐다. 이 중에서도 외래 다빈도 질병인 치은염 및 치주질환 환자는 1809만 명으로 가장 많았다.
흔히 ‘풍치’라고 부르는 치주질환은 치아와 잇몸이 닿은 경계부인 잇몸선이...
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“임신‧수유기도 아닌데 생리불순이라면 자궁근종 의심하고 산부인과 찾아야”
사진=미애로여성의원 수유점 양수진 대표원장
가임기 여성이라면 누구나 임신, 수유 등의 상황을 제외하고는 거의 한 달에 한 번 꼴로 생리를 하게 된다. 생리는 여성 건강을 전반적으로 확인할 수 있는 지표로 만일 생리불순이 잦거나 심각한 생리통을 겪고 있다면 산부인과를 찾아가야 한다.
생리 주기는 개개인마나 편차가 두드러러지게 나타나는데, 일정한 사람이 있...
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의협회장 "의대증원·간호법 입장 변화 보일 때까지 단식투쟁"
임현택 대한의사협회 회장이 26일 오후 서울 용산구 대한의사협회에서 단식투쟁을 시작하고 있다. [사진=연합뉴스]
임현택 대한의사협회(의협) 회장이 의료대란을 끝내기 위한 대통령과 국회의 결단을 촉구하며 무기한 단식 투쟁을 시작했다.
임 회장은 정부가 의대 증원과 간호법 등에 대한 입장 변화를 보일 때까지 단식을 이어갈 계획이다.
임 회장은 26일 서울...
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X레이·CT 너무 많이 찍나…한해 의료방사선 검사, 선진국의 7배
ⓒ아이클릭아트
지난해 한국인은 엑스(X)레이나 컴퓨터단층촬영(CT) 등 의료방사선 검사를 한사람당 평균 7.7건 받은 것으로 조사됐다.
선진국의 7배 수준에 달해 적정한 수준의 검사가 필요하다는 지적이 나온다.
26일 질병관리청이 발표한 '2023년 국민 의료방사선 이용 현황'에 따르면 작년 전 국민의 의료방사선 검사 건수는 3억 9800만여 건이었고...
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“투명 치아교정, 정밀 치과 진단으로 정확한 치료 계획 세워야”
사진 석촌역 스마일독일치과 정윤정 대표원장
치아는 기능적으로나 심미적으로 매우 중요한 부위다. 치아 배열이 고르지 않다면 음식을 씹고 발음을 하는 데 불편이나 어려움을 겪을 수 있으며, 음식물이 치아 사이에 쉽게 끼고 양치질을 제대로 하기 어려워 각종 치주질환에 취약해진다. 따라서 교합 상태가 생활에 불편함을 초래하고, 각종 질병을 야기하는 병적인 상태라...
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“노화 개선 위한 안면거상술, 성형외과 진단이 중요”
사진 압구정로데오역 유봄성형외과 강창민 원장
인체는 보통 성장을 멈추는 20대를 전후로 노화를 시작하기 마련이다. 노화는 다양한 신체적 변화를 야기하는데, 특히 피부는 나이가 들수록 노화가 점차 가속한다. 따라서 동안 이미지를 유지하려면 20대 중후반부터 집중적으로 관리를 해야 한다.
그러나 아무리 피부를 잘 관리하더라도 노화가 급격하게 진행되는 40대...
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과부하로 아주대 응급실 전문의 줄사표…정부 "셧다운 없을 것"
서울 시내 한 대형병원 응급실 대기실 [사진=연합뉴스]
경기 수원시 아주대병원 응급의학과 전문의들이 잇따라 사표를 내면서 응급실 운영에 차질이 불거질 수 있다는 우려가 나온다.
정부는 응급실 진료가 일부 제한될 수 있지만, 완전히 문을 닫는 상황은 일어나지 않을 것이라고 보고 응급실 전문의 진찰료 인상 등으로 인력 이탈을 최소화한다는 방침이다.
23일...
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"항암제 후보물질 IDO1 억제제, 초기 알츠하이머병 치료 효과"
ⓒ아이클릭아트
백혈병·유방암 등에 대한 치료제로 개발되고 있는 후보 약물인 '인돌아민-2,3-이산화효소1'(IDO1) 억제제가 알츠하이머병 초기 단계에 기억력과 뇌 기능을 회복시키는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.
미국 펜실베이니아주립대(Penn State)와 스탠퍼드대 연구팀은 23일 과학 저널 '사이언스'(Science)에서 아미노산...
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여름철 어지럼증, ‘메니에르병’ 의심하고 이비인후과 찾아야
사진 인천 송도 베스트이비인후과 이재운 대표원장
어지럼증은 살면서 누구나 한 번쯤 겪는 흔한 증상이다. 어지럼증은 나이와 성별을 불문하고 워낙 흔하게 나타나는 증상이다 보니 많은 환자가 이를 대수롭지 않게 여기고 방치하는 경우가 많다. 그러나 어지럼증은 원인이 다양하고 개중에는 건강에 심각한 위협이 될 수 있는 질병도 있기 때문에 전문적인 진단과 치료를 ...
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역대 최장 열대야…건강 유지하려면?
ⓒ아이클릭아트
처서가 지났지만 열대야가 지속되고 있다. 서울은 31일 연속으로 열대야가 나타났고, 전국 평균 열대야 일수도 17.8일로 역대 최장 기록을 연일 경신하는 상황이다. 열대야란 여름밤 최저 기온이 25°C를 넘어 넘어서는 현상을 뜻하며, 정상적인 수면을 방해해 건강을 위협한다.
열대야는 고온다습한 북태평양 고기압이 강하게 확장될 때 주...
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여름 휴가 후 피부 트러블, 전문적인 관리 받아야
ⓒ아이클릭아트
본격적인 휴가철이 마무리되면서 피부염이나 건선, 여드름 등 다양한 원인으로 피부과를 찾는 사람이 늘고 있다. 이 시기가 되면 강한 자외선에 자극을 받아 손상을 쉽게 입게 되는 데다 피지샘이 활성화돼 여드름과 같이 피지에 의한 피부질환에 취약해 지기 때문이다.
강한 자외선으로 인한 색소 질환이나 그리고 여드름 이후의 착색 등을 방지하기 위해...
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현대인의 고질병 목 통증, 초기 정형외과적 진단‧치료 필수
사진 서현 이즈메디의원 노학준 대표원장
머리를 지탱하는 목은 평소에도 5~7kg 가량의 무게를 견디고 있다. 여기에 고개를 앞으로 1㎝ 숙일 때마다 목뼈에는 2~3㎏에 달하는 하중이 더해진다. 현대인 대부분 스마트폰이나 PC와 같은 전자기기를 장시간 활용하면서 올바른 자세를 유지하지 않아 목에 큰 부담을 가하고 있다.
잘못된 자세는 목뼈 특유의 C자형 ...
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고난이도 전체 임플란트, 정확한 치과 진단과 섬세한 수술 필수
철산역 이편한68플란트치과 손영수 대표원장
초고령사회란 전체인구의 20% 이상이 65세 이상 고령 인구인 사회를 뜻한다. 우리나라의 경우 올해 7월을 기점으로 65세 이상 고령 인구가 1000만 명(전체 인구의 19.5%)을 기록하며 초고령사회를 목전에 둔 상황이다.
초고령사회가 사회적 문제로 대두되면서 치아 건강에 대한 관심도 날로 커지고 있다. 치아...