-
위장약, 증상에 따라 정확히 선택해야
ⓒ아이클릭아트코로나19 방역 조치가 점차 완화하는 추세에 사회적 거리두기까지 전면 취소되면서 미뤄둔 사내 행사를 재개하는 이른바 ‘보복 회식’이 급증하고 있다. 이처럼 증가한 ...
-
건강기능식품, 모르고 먹으면 독(毒) 된다
ⓒ아이클릭아트소득수준이 올라가고 고령화가 진행됨에 따라 사회 전반적으로 건강에 대한 관심이 커지고 있다. 이러한 추세를 반영하듯 건강기능식품을 찾는 사람은 늘어났지만 정작 건강기능식품을 적절하게 섭...
-
![[봄철 나들이 불청객에 주의 ③] 봄꽃과 함께 나타나는 벌에 주의](/thum_img/dmn11/gisa/13ce5035c9ce8c0d512e074c8d845bac_water__c0_w100_h100.jpg)
[봄철 나들이 불청객에 주의 ③] 봄꽃과 함께 나타나는 벌에 주의
ⓒ아이클릭아트봄 날씨가 완연해지면서 야외활동이 늘면서 관련 안전사고도 덩달아 늘어나고 있다. 야외활동을 할 때는 당연히 외상을 조심해야 하지만 뱀이나 벌, 모기 등 뜻밖의 불청객과 만날 수 있으므로...
-
![[봄철 나들이 불청객에 주의 ②] 산행 중 뱀에게 물리면?](/thum_img/dmn11/gisa/9a961821103b8703ea6f100be718c3aa_water__c0_w100_h100.jpg)
[봄철 나들이 불청객에 주의 ②] 산행 중 뱀에게 물리면?
-
![[봄철 나들이 불청객에 주의 ①] 사람 잡는 모기에 주의](/thum_img/dmn11/gisa/85b416cddc97c01fcd97e4545778a554_water__c0_w100_h100.jpg)
[봄철 나들이 불청객에 주의 ①] 사람 잡는 모기에 주의
-
급격한 체중 감량, 건강에 오히려 나쁠 수 있어
ⓒ아이클릭아트 꽃이 피고 날씨가 점차 따뜻해지는 봄철이 다가오면서 옷차림이 가벼워지기 시작했다. 옷차림이 얇아질수록 겨우내 불어난 군살로 고민하는 사람이 늘어나는데, 이들 중에는 노출이 많아지는 여...
-
하루 종일 앉아만 있으면 ‘엉덩이 기억상실증’ 걸릴 수 있어
ⓒ아이클릭아트 우리나라 사람들은 학생과 직장인을 포함해 하루 평균 8시간 이상을 의자에 앉아서 지낸다. 오랫동안 앉아 있으면 엉덩이 근육과 허벅지 뒤 근육이 약해지면서 엉덩이 부분에 힘을 주는 법을...
-
위염, 잘못 관리하면 위암으로도 번질 수 있어
ⓒ아이클릭아트 속이 쓰린 위염은 국민 5명 중 1명은 겪어봤을 정도로 흔한 질환이다. 위염은 위벽에 염증이 생기는 질환으로 상복부 통증과 복부 팽만감, 속쓰림, 메스꺼움 등의 증상이 나타난다. 위염...
-
환절기만 되면 심해지는 알레르기 비염 대처법은?
ⓒ아이클릭아트 밤낮의 기온차가 심한 환절기가 되면 체온을 유지하기 위해 에너지를 많이 소모하면서 면역력 감소해 알레르기 반응이 심해지기 쉽다. 특히 봄철이 되면 꽃과 나무에서 꽃가루가 많이 배출되고...
-
낙동강 회상나루 관광지 ‘상주 주막’ 운영
낙동강 변 개장한 상주 주막 [상주시 제공. 재판매 및 DB 금지] 연합뉴스에 따르면 경북 상주시는 낙동강 회상나루 관광지에 ‘ 상주 주막 ’ 을 조성해 17 일 본격적인 운영...
-
코로나19로 ‘확찐자’ 속출…비만율 38.3%로 증가
ⓒ아이클릭아트 코로나19는 삶을 다방면으로 바꿨다. 마스크 쓴 얼굴과 벗은 얼굴이 다르다는 뜻의 ‘마기꾼’, 코로나19로 인한 우울증 ‘코로나 블루’, 사...
-
건강 위협하는 ‘은밀한 살인자’ 미세먼지에 주의
ⓒ아이클릭아트 봄이 되면 북서풍을 타고 반갑지 않은 손님인 황사와 미세먼지가 찾아오기 마련이다. 중국이 산업화를 가속하면서 미세먼지 배출량이 급격히 늘어나 미세먼지 문제는 최근 더욱 심각해졌다. 먼...
-
시력 서서히 앗아가는 녹내장, 4년 새 20% 증가
©사진=아이클릭아트 국민건강보험공단이 2016~2020년 녹내장 질환 진료현황을 분석한 결과, 녹내장 진료인원은 2016년 80만 8,012명에서 2020년 96만 4,812명으로 19.4...
-
만물이 깨어나는 경칩, 심혈관질환도 같이 깨어날 수도
©사진=아이클릭아트 날씨가 완연한 봄으로 향하는 관문인 경칩(驚蟄)이 되면 대륙성 고기압의 영향이 약화되고 이동성 고기압과 기압골이 주기적으로 통과해 날씨가 쉽게 춥거나 따뜻해진다. 특히 ...
-
봄만 되면 나른해지는 ‘춘곤증’ 극복법
©사진=아이클릭아트 입춘을 지나 봄이 찾아오는 시기가 되면 어김없이 나른한 피곤함과 졸음을 몰고 오는 춘곤증을 겪는 사람이 하나둘 나타나기 시작한다. 춘곤증이란 추운 겨울에서 따뜻한 봄으로...
-
본격적으로 날씨 풀리는 우수(雨水), 도라지로 기관지 건강 챙기자
ⓒ아이클릭아트 오는 19일은 눈이 녹아 비가 된다는 우수(雨水)로 이맘때부터 본격적으로 추위가 누그러진다고 알려져 있다. 이러한 계절이 바뀌는 환절기에는 밤과 낮에 일교차가 커지면서 신체 면역력이 ...
-
‘침묵의 장기’ 간, 건강하게 유지해야
ⓒ아이클릭아트 체중의 약 2%인 1,200~1,500g으로, 우리 몸에서 가장 큰 장기인 간은 70~80%가 파괴돼도 위험 신호가 나타나지 않아 흔히 ‘침묵의 장기’라고 불린다...
-
봄철 나들이, 10년 새 3배 증가한 ‘족저근막염’에 주의
ⓒ아이클릭아트 날씨가 풀리는 봄철이 다가오면서 본격적으로 나들이나 등산, 캠핑과 같은 야외활동에 나서는 이들이 늘고 있다. 그러나 갑작스러운 야외활동은 발에 무리를 줘 족저근막염을 일으킬 수 있어 ...
-
봄의 시작 입춘, 건강하게 시작하려면?
ⓒ아이클릭아트 2월 4일은 24절기 가운데 첫 번째 절기인 입춘(立春)이다. 봄인 들어온다는 뜻의 입춘은 한 해 농사의 시작을 알리는 시기다. 이맘때면 ‘입춘대길 건양다경’(立...
-
갑작스러운 두통, 예방과 관리법은?
ⓒ아이클릭아트 살다 보면 두통은 누구나 겪기 마련이다. 보통 일상적인 원인으로 두통이 발생할 수 있으나 심각한 경우 두통은 뇌종양, 뇌염, 뇌수막염 같은 질환의 징후일 수 있으므로 주의를 기울여야 ...
